Am kommenden Freitag den 20.10.2017 übergibt die langjährige Übungsleiterin Anja Lange die Freitags-Bodyfit-Gruppe in neue Hände.

Mit Rieke Klotz kommt ein neues Gesicht in die Gruppe. Rieke ist ausgebildete Übungsleiterin und wird zukünftig das Fitness-Training leiten. Auch der Name der Gruppe wird sich ändern – aus Bodyfit wird dann Bodypower.

Bei dem Angebot handelt es sich um ein Ganzkörpertraining für Kondition, Muskelstraffung und Koordination mit verschiedenen Geräten, u. a. Stepper, Hanteln, Therabänder, Aerosteps,… Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Termin: Immer freitags ab 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr in der Heinz-Schreiber-Halle in Riede.

Anmeldungen sind nicht erforderlich. Interessierte können einfach vorbei kommen und auch gerne probeweise einmal mitmachen.

Weiterhin findet immer mittwochs von 20.30 – 21.30 Uhr Bodyfit mit Übungsleiterin Anne Ahrens statt. Auch diese Gruppe gibt es schon viele Jahre. Sie trainiert ebenfalls in der Heinz-Schreiber-Halle. Auch hier können Interessierte gerne ein Probetraining mitmachen.